Yoga Everywhere 4U läd Dich ein zu einem ganzheitlichen Yoga-Flow!
Bei Yoga Everywhere 4u in Erlangen kannst Du Yoga mit Fitness verbinden. Wähle zwischen Einzel- oder Gruppenkurs, um Deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu fördern. Oder optimiere Dein Training mit einem auf Dich abgestimmten Yogakurs. Ob Power Yoga, Vinyasa Yoga oder Flow Yoga – diese Yoga-Kurse können Anfänger und Fortgeschrittene besuchen.
Neu: Sanfter Yogakurs mit Fokus auf Dehnung und Konzentration. Sanfter Flow und einzelne einfache Asanas stärken Deinen Körper und Geist. Immer Mittwochs: 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr im Raum bei Wellway Sports. 10 Einheiten / 140 Euro. Jetzt anmelden: begrenzte Teilnehmerzahl.
Die Indoorkurse finden nach wie vor unter den aktuellen Corona Regelungen statt!
Warum Yoga Everywhere?
Was Yoga und meine Kurse für Dich bringen?
Kraft
Ausdauer
Mehr Beweglichkeit
Konzentration
Körperliche und seelische Ausgeglichenheit
Fähigkeit zum Abschalten
Mut
Klarheit
Minderung von körperlichen Verspannungen